¿Cómo nos afecta el azúcar?
Creo que con esta entrada puedo empezar directamente con la conclusión porque habla por si sola ! Sólo quiero contaros un secreto antes de empezar : La glucosa, fructosa, sacarosa, azúcar.. ¡Al final es todo lo mismo! La industria alimentaria se aprovecha de estas confusiones tipicas entre la población para colar gato por liebre. Pero al fin y al cabo con lo mismo ¡¡¡AZÚCARES SIMPLES!!! Los cuales nos perjudican de la siguiente manera: Consejito: Reduce el consumo de productos ocn estos ingredientes añadidos de forma artificial. Consume materias primas y no tedrás que preocuparte por nada de eso!!